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Memorie del mare: una pratica di consapevolezza.

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Quando anche un bagno al mare diventa una magnifica opportunità per sperimentare la pienezza del proprio essere. Una breve pratica Continua a leggere

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…non tutti i mali vengono per nuocere. (raggiungere il ben-essere con il metodo w.e.l.l.)

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Intrecciata tra le maglie della fragilità c’è la forza, ansiosa di liberarsi. Nel dolore scorre, nascosta e silenziosa, la linfa creativa che aspetta un po’ di luce per dare i suoi frutti. E lungo la salita a ostacoli si aprono nuove ed insperate opportunità. Continua a leggere

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